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【摘要】夏天，嬰兒的身高迅速增加。這時，父母應該注意孩子的營養補充，特別是要保證孩子的鈣補充。鈣是促進嬰兒骨骼生長的關鍵元素，所以保證充足的鈣是保證骨骼健康發育的關鍵，也是促進兒童身高生長的關鍵。除了保證充足的睡眠，記得給孩子補鈣，父母還應該讓他們的孩子多鍛煉和曬太陽，這兩者都非常有助於孩子身高的增長。
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青少年兒童夏季長高是關鍵
很多人說，夏天是孩子成長的黃金時期，這不是胡說八道，而是有科學根據的。中醫稱之為“春生夏長”，但也表明了夏天是孩子身高增長的重要時期。在夏天，父母不僅應該吃甜瓜，還應該更加注意孩子身高的增長。盡管兒童身高的增長與遺傳有很大關係，後天因素也能起很大作用。
兒童身高的增長與其自身生長激素的分泌密切相關。如果父母抓住孩子旺盛的生長激素分泌期，他們可以用孩子身高增長的一半努力獲得兩倍的結果。重視飲食、睡眠、運動等有利於兒童生長激素的分泌，抓住機會使兒童能夠生長好幾厘米。小孩剛出生時，是能吃能睡，人體提高迅速，購得的襯衫不穿過段時間，就會顯小而不可以穿了。小孩在深睡眠的當時，是生長激素分泌最充沛的當時，在個時間範圍，爸爸媽媽維護好娃娃的睡覺，能夠推動小孩人體的提高。
夏天，孩子們容易被蚊子叮咬。父母可以在他們孩子的床上安裝蚊帳，以保護孩子免受蚊子的侵害並睡個好覺。盡管孩子的身體在任何時候都會分泌生長激素，但隻有在孩子熟睡時，他的生長激素才會分泌得最旺盛。如果孩子在這段時間睡眠不好，父母應該注意為孩子創造一個良好的睡眠環境。他們不僅要為孩子安裝蚊帳，還要盡可能為孩子創造一個相對黑暗的睡眠環境。他們還應該給孩子放一些催眠曲，幫助他們快速進入睡眠狀態。
夏天，嬰兒的身高迅速增加。這時，父母應該注意孩子的營養補充，特別是要保證孩子的鈣補充。鈣是促進嬰兒骨骼生長的關鍵元素，所以保證充足的鈣是保證骨骼健康發育的關鍵，也是促進兒童身高生長的關鍵。除了保證充足的睡眠，記得給孩子補鈣，父母還應該讓他們的孩子多鍛煉和曬太陽，這兩者都非常有助於孩子身高的增長。
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